牛舌肉质细嫩,并且是高蛋白、低脂肪的原料,历来被中外美食家青睐。用红酒、香料焖制的红焖牛舌,浓香酥烂,口感细腻,是一道非常好的传统豫菜,一起来看一下详细做法吧!
原料:
牛舌
调料:
盐、酱油、胡椒粉、料酒、红酒、葱、姜、泡辣椒、桂皮、白芷、香叶、丁香、鸡精
制作方法:
1、牛舌放水中加热至沸,捞出刮去舌苔,洗净;放锅中加葱、姜、料酒煮至断生捞出切成条备用。
2、锅内放色拉油,葱、姜炒出香味,下入牛舌、红酒、桂皮、白芷、香叶、丁香、高汤、盐、胡椒粉、酱油、泡辣椒,大火烧沸,改小火焖一个小时至牛舌酥烂,加鸡精调好口味,将葱、姜、香料挑出,装盘即可。
小贴士:
1、牛舌的舌苔一定要去净,否则影响口感。
2、也可以将牛舌煮至半熟,再切条烹制,这样会节约时间。
3、香料的用量不要太多。上一篇:开胃营养的佳肴 香辣牛蛙
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